|
Matka kohti Olympialaisia.
Robin Millardin valmennettava kolmikko Noora ja Nelli Toivo
sekä Emma Millard ovat tämän vuoden lopussa aloittamassa niin sanotun
Olympiaprojektin. Tämä projekti kestää kahdeksan vuotta ja on suunnattu vuoden
2012 Lontoon Olympialaisiin sekä vuoden 2016 Olympialaisiin, joita
todennäköisesti isännöi Tokio. Tätä projektia hoitavat Toijalan Vauhdin Eero
Eskola, tyttöjen valmentaja Robin Millard sekä Suomen Urheiluliitto.
Omalta osaltani pyrin varmistamaan, että tyttöjen hermosto-, tuki- ja liikuntaelimistö toimii moitteettomasti, ilman häiriötiloja. Mikäli
parhaasta mahdollisesta suorituskyvystä saadaan käyttöön ainoastaan 80%, on lahjakkaimmallekin
urheilijalle lähes mahdotonta pysyä terävimmässä kärjessä. Jotta 100% suorituskyvyn
saavuttaminen on urheilijalle mahdollista, on neljän perusasian oltava
kunnossa: oikeanlainen harjoittelu, riittävä lepo, oikeanlainen ravinto sekä
hermosto-, tuki- ja liikuntaelimistön eheys. Mikäli jokin yllämainituista ei
ole kunnossa, ei maksimaalinen suoritus ole mahdollista. Kiropraktinen hoito
pyrkii nimenomaan poistamaan hermosto-, tuki- ja liikuntaelimistön häiriötiloja,
ei siis ainoastaan niistä aiheutuvia kiputiloja. Hermosto-, tuki- ja
liikuntaelimistön häiriötilat heikentävät lihasten voimantuottoa, reagointikykyä
sekä elastisuutta, altistaen kehon näin vammautumiselle sekä madaltaen
maksimaalista suorituskykyä.
Lue lisää: TOIJALAN VAUHDIN HUIPPU-URHEILU
|